Zdravý spôsob života

Srdcom terapie Aurum Manus (zlaté ruky) je masáž, ktorú vyvinul autor knihy.

Publikácia vychádza z dlhoročných skúseností autora, ktorého snahou bolo zhrnutie rozptýlených poznatkov o cesnaku do jedného prehľadu. Čitateľ sa tak zoznámi s cesnakom ako s kultúrnou rastlinou a jej …

Leonard Orr, autor moderného rebirthingu, v knihe zoznamuje čitateľov s výsledkami svojho bádania o skutočne žijúcich nesmrteľných jogínach, historickým kontextom fenoménu nesmrteľnosti a praktickým návodom, …

Už pred 3 500 rokmi využívali Mayovia, Aztékovia a Inkovia chia semienka ako zdroj energie aj ako prostriedok na uzdravovanie a omladzovanie.

Chvíľka na jogu je praktickou knihou plnou inšpirácie pre každého, kto sa chce naučiť, ako praktizovať jogu rýchlym, jasným a prístupným spôsobom za účelom čo najväčšieho fyzického, mentálneho a duševného…

Chvíľka na relaxáciu nás učí chápať prejavy a dôsledky stresu na telo a myseľ aj to, ako s nimi bojovať pre okamžitú úľavu.

Masáž zohriatymi kameňmi uvoľňuje svalové napätie, príjemným spôsobom podporuje prekrvenie, reguluje teplotné zmeny tela a dodáva pokoj duši.

Nápaditá príručka je určená nielen na precvičovanie pamäte a odhaľovanie jej slabých miest, ale je vhodná aj na pobavenie. Časť knihy je venovaná teórii – čo je to mozog, z čoho sa skladá, ako funguje, …

Buďte aktívny po celý svoj život!

Asi každý má niekedy pocit, že čím ďalej viac zabúda a pamäť už nie je, čo bývala.

Začítajte sa do kúzelného rozprávania múdre himalájske mačky a objavte silu meditácie. „Ak ste niekedy pochybovali, či má vaša mačacia spoločníčka nejaký vlastný vnútorný svet, tak sa len pozerajte, čo sa …

Telo je vybavené obrannými a liečivými silami, ktoré sú skutočným zázrakom prírody a ktoré nás obklopujú neuveriteľne účinným obranným štítom.